Wellnesshotel Erika - Hotel Spa e Relax Alto Adige

HOTEL SPA & RELAX

ALTO ADIGE

  • (0039) 0473 926111
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VACANZA FITNESS IN ALTO ADIGE

La sala fitness e cardio dell'Hotel Erika

All’Hotel Erika potrete regalare a voi stessi e al vostro corpo un sacco di esercizi rilassanti. La nostra sale fitness e quella della ginnastica vi offrono le più moderne condizioni per il vostro allenamento. Il nostro trainer esperto Dominik è inoltre a vostra disposizione per qualsiasi domanda in tema di sport e saprà fornirvi la motivazione giusta.

Il nostro hotel dispone delle attrezzature più moderne di marca Daum Electronics e Technogym. I dispositivi Technogym sono inoltre dotati della nuova tecnologia visioweb interattiva digitale. Questo vi consentirà di salvare i dati di allenamento sul vostro smartphone. In serbo per voi abbiamo anche l’Effective-Circuite-Training. Un allenamento a circuito che trasformerà l’utilizzo delle nostre attrezzature in un'esperienza davvero unica.

Venite a trascorrere qualche giorno all’insegna dello sport nel nostro Hotel Erika SPA & Relax!

PRENOTATE SUBITO LA VOSTRA VACANZA SPORTIVA

PROGRAMMA SPORTIVO

ALL'HOTEL ERIKA

Esercizi di ginnastica e di relax, acquagym e yoga sono solo alcune delle attività previste dal nostro programma settimanale. La partecipazione per voi è gratuita.

SCOPRITE IL NOSTRO PROGRAMMA SETTIMANALE

L'arredamento della nostra sala fitness

  • 3 tapis roulant
  • Tapis roulant per nordic walking
  • Step & Step-Crosstrainer Vario
  • Crosstrainer Glidex
  • Step-Crosstrainer Cardio Wave
  • ciclette Ergo di marca Daum Electronic
  • ciclette & "Sitzbike" Recline
  • vogatore
  • Compex Winplate - Piastra vibrante professionale (ad utilizzo gratuito)
  • 9 attrezzi di body building
  • zona pesi
  • manubri professionali
  • spalliera
  • sacco da boxe
  • Trampolino
  • Panca
UN OTTIMO ALLENAMENTO

UN OTTIMO ALLENAMENTO

Attrezzi cardio di marca Tecnogym
Macchina per lo spinning
Il nostro personale di sala è sempre a vostra disposizione

Allenamento total body all''Hotel Erika

Visibilmente buono

Allenamento a circuito

Allenamento a circuito perfezionato: l'efficace metodo di allenamento a circuito effective®, grazie al suo sistema di resistenza isodinamica, crea una nuova sensazione di allenamento paragonabile a quella dell'acqua. All'Hotel Erika potrete provare questo nuovo metodo di allenamento che combina forza e resistenza e scoprire quanto sia piacevole questa tecnica di allenamento peraltro già di successo.

Eseguendo i movimenti lentamente, la resistenza del dispositivo diminuirà. Durante l'allenamento, ogni muscolo del corpo viene quindi portato ad esaurimento completo ma senza essere sovraccaricato. La combustione dei grassi viene avviata in modo ottimale. Una mezz'ora di allenamento di forza con il sistema isodinamico di effective® è sufficiente per coinvolgere efficacemente tutti i gruppi muscolari.

Che si tratti di un allenamento di resistenza, di forza o dimagrante, i risultati ottenuti rappresentano il livello più alto di efficienza che la scienza della formazione ha da offrire. Il nostro istruttore di fitness sarà lieto di fornirvi ulteriori informazioni sulla questa metodologia di allenamento.

Visibilmente buono

Offerte per la vostra vacanza attiva in Alto Adige

  • la settimana finale

    la settimana finale

    • 7 pernottamenti
      18/11/2023 - 25/11/2023
      da € 1.582,--
      Particolare
  • Settimana italiana "bella italia"

    Settimana italiana "bella italia"

    • 7 pernottamenti
      11/11/2023 - 19/11/2023
      da € 1.799,--
      Particolare
  • Giorni di benessere puro

    Giorni di benessere puro

    • 5 pernottamenti
      05/11/2023 - 26/11/2023
      da € 1.005,--
      Particolare
  • Gustosa settimana del vino

    Gustosa settimana del vino

    • 7 pernottamenti
      04/11/2023 - 12/11/2023
      da € 1.925,--
      Particolare

SPA & Relax Hotel Erika

Familglia Nestl
Hauptstrasse 39
I-39019 Tirolo presso Merano 
Alto Adige, Italia

Tel. (0039) 0473 926111
Email: info@erika.it

Numero di Partita IVA: IT 00529740219

codice destinatario: T04ZHR3

Info & Lingue

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