NORDIC WALKING IM HOTEL ERIKA
AKTIVURLAUB MIT NORDIC WALKING IN SÜDTIROL
Fitness kann einfach, schön und trotzdem lohnend sein. Erleben Sie Fitness in Verbindung mit Wellness und Natur – herrlich im Wellnesshotel Erika in Südtirol.
Nordic Walking in den Alpen
Nordic Walking im Wellnesshotel Erika
- Kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken
- Nordic-Walking-Touren im Wochenprogramm
- Kartenmaterial vorhanden
- Interessante Wanderrouten in der Umgebung
Geführte Nordic Walking Touren in Dorf Tirol
Mit Nordic Walking trainieren Sie einfach, sanft und wirkungsvoll den gesamten Körper. Zwei Stöcke mit einem speziellen Schlaufensystem in der Hand sind dabei so etwas wie eine Wunderwaffe für Ihre Fitness. Nordic Walking kann jeder. Ob Kinder oder Senioren.
Mehrmals wöchentlich zeigen wir Ihnen wie´s geht und starten mit Ihnen bei geführten Nordic-Walking-Touren ins Freie.
Sie können auch schon früh morgens in Dorf Tirol Ihre Nordic-Walking-Runde drehen, z.B. am nahe gelegenen Nordic-Walking-Parcours. Für Ihren Aktivurlaub mit Nordic Walking gibt es in Dorf Tirol und Südtirol etliche tolle Wege.
Nordic-Walking-Stöcke leihen wir Ihnen gerne kostenlos.
NORDIC-WALKING-PARCOURS IN DORF TIROL
Direkt los ab dem Hotel Erika
Der Nordic-Walking-Parcours in Dorf Tirol beginnt nur ca. 150 m vom Hotel Erika. Entlang der ca. 3,2 km langen Route geben Übungsschilder Hinweise zur optimalen Nordic-Walking-Technik.
Diese Nordic-Walking-Strecke ist fast identisch mit dem Apfelweg. Nordic walken Sie vom Hotel Erika zum Aichweg und zur Ruprechtskirche, weiter hoch zur Lingstraße und dort abbiegen zum E-Werk. Hinauf zum Gadnerhof und weiter bis zum Wegkreuz/Haus Adang. Von dort über den Wiesenweg hinunter zur Seminarstraße und zurück ins Dorfzentrum und zu Ihrem Hotel Erika.
Warum Nordic Walking?
Weil es gut tut …
Nordic Walking wirkt sich sehr positiv auf den Körper aus: Kniegelenke werden beim sanften Gehen geschont, durch die Armarbeit mit den Stöcken die Oberkörpermuskulatur gestärkt, 40 % mehr Kalorien verbrannt als beim puren Walken oder Laufen, die Wirbelsäule entlastet, Ausdauerfähigkeit gestärkt und Muskelverspannungen im Nacken und Schulterbereich gelöst.
Probieren Sie Nordic Walking einfach bei uns in Südtirol aus.
