Fit for Fun - Corsa con il controllo del battito cardiaco

Pepi stesso svolge questo facile allenamento con i suoi ospiti.

Ogni mattina vi mostra come si cammina, si fa jogging o si corre con la respirazione corretta, meditando, suggerendo ed imparando ad ascoltare la propria voce interiore. Questo allenamento è facile, lo può fare chiunque indipendentemente dal`età, ci si muove sempre solo in sovrabbondanza di ossigeno, ciò che è decisivo è il battito cardiaco coretto. Pepi vi indica come trovarlo.I necessari orologi da polso Polar ve li mettiamo a disposizione gratuitamente.

Non si tratta solo di fitness, è soprattuto una questione di salute, riduzione dei grassi e perdita di peso senza dieta. 

Il programma comprende la misurazione del grasso presente nel corpo, suggerimenti per rilassarsi, rigenerarsi, accedere al subconscio, al pensare positivo e passare ad un’alimentazione sana. Prima di partire diventate un’aquila – o un’auto di grossa cilindrata, sfruttate l’energia che acquisite senza sforzo.


Su richiesta è possibile effettuare un controllo medico di vitalità con analisi del sangue.
Contatto

Cari Ospiti,
questo punto del programma, che dall’inizio del 1999 svolgo direttamente, mi ha dato soddisfazioni enormi. Grazie a Voi ho imparato tantissimo, mi sono anche aggiornato. È bello, è una bella sensazione fare del bene alle persone, aiutarle. Vi ringrazio per avermi raccontato così numerosi dei Vostri successi: oltre 800 persone. Attendo con gioia la prossima stagione, so che saranno ancora di più. Come faccio a saperlo? … Mi conoscete … : Il 95% è testa - e non dimenticate: 

Successo significa A - Z - I - O - N - E

A presto, Pepi